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商品訊息簡述:
現代人，尤其是久坐辦公室的上班族，加上運動量少，很容易全身四處痠痛，因此，有些人會透過練瑜珈來緩解痠痛。但是現在有研究指出，雖然瑜珈可以緩解痠痛，但也可能因為練習而使得上肢受到傷害，研究刊登在《人體工作與運動療法雜誌》（the Journal of Bodywork and Movement Therapies）。
澳洲雪梨大學的研究人員Evangelos Pappas表示，根據他們的研究發現，做瑜伽引起的疼痛，其實和所有身體活動的運動傷害機率差不多，而且特別是上肢肌肉或是骨骼的疼痛。
這項研究針對在紐約的兩個瑜珈教室，參加瑜珈課程的300多人來做評估，這些參與者的平均年齡約45歲，而且皆為女性。根據調查結果發現，有13.3%新出現的疼痛部位，是在肩膀、肘部、手腕和手等部位，都是上肢的地方。
至於為什麼受傷的部位多在上肢呢？研究人員Evangelos Pappas本身也是瑜珈老師，他說會有這樣結果是有道理的，因為練習瑜珈的時候，有很多動作如倒立、下犬式等，都是利用上肢去支撐身體的重量，當上肢支撐了太多的體重，上肢當然就容易受傷。
日本自311地震海嘯後，福島核電廠從2011年迄今不斷傳出核輻射外洩問題， 使得原有50座核反應爐一一面臨停機的狀態，目前全國僅靠關西電力公司大飯核電廠的4號反應爐發電。不過，這座全國唯一還在運轉的核反應爐，也將在今晚(15)停止發電，日本將再度成為無核電國家。
根據《中央社》報導，為了因應定期檢修作業，全國唯一還在運轉的關西電力公司大飯核電廠的4號反應爐將在今晚停止發電、明天停機。由於311地震以來，日本核電廠核安問題迄今2年多，一直未順利解決。據悉，先前東京電力公司表示，福島核電廠污水外洩問題致使地下水受到嚴重污染，每公升達到3千2百貝克高量輻射物。
而日本政府為了防堵污水外洩則耗資160億台幣，在福島電廠地下築起一道冰牆。據悉，國際原子能委員會則對此問題相當關注，並決議在今年秋季派調查團前往勘查。因此，為了全面安全審查工作，4號反應爐預定在當潤滑液 推薦 yk地時間今天下午5時許進行發電調降作業，晚上11時左右停止發電。
此外，按國際原子能委員會規定，審查時間約需6個月，不過仍須依照電力公司的情況而定，加上核電廠重新啟動需要獲得地方支持。有消息說，今年12月就會重啟，但也有消息指出是明年中期。不過，由於民間針對核電重啟的反彈聲浪極大，究竟何時再度運作情況難以預料。
據悉，這是日本核電事隔1年2個月以來再次面臨全面停機的情況，也是40多年來第三度成為無核電國家。
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